綠野仙蹤心理諮商所

愛與失落

「字」我覺察系列（三）                           葉明哲 諮商心理師

親愛的~你為甚麼不懂我

           張綺瑄 諮商心理師

你的身體說了甚麼嗎 ?

          文／諮商心理師　蔡翊楦

    這部片的簡介寫得很簡單，主角奧斯卡在父親因911意外過世後，發現了遺物中有一把鑰匙，決定找到對應的鎖，而展開一連串的追尋歷程。然而，仔細地欣賞完後，卻發現此片以看似單純的父子情深，讓這個又瘋狂又難搞的孩子，串起夫妻之間、祖孫之間、母子之間，甚至是陌生人之間…一段又一段的情感連結。

奧斯卡有許多異於常人的行為，他能迅速地建立起自己的搜尋引擎，出現許多讓人驚嘆的聰明表現，但面對人時卻常有不當的表達，甚至不知道該如何和對方說話或互動；而看似平板沒有情緒起伏的臉龐，卻隱藏著快要崩潰的焦慮不安。在找尋和父親有所連結的線索時，為了達到更高的效率，幫自己訂下一個又一個的規定，連房客一同協助時也要求對方遵守他的規範。最令人印象深刻的，應該是他在面對害怕或不安的事情時，居然用「搖鈴鼓」的動作來增加安全感，或是說，來掩飾心中的緊張感。

     葉明哲 諮商心理師

　　測字算命相傳是三國時代劉備的軍師諸葛亮所傳下來的，當遇到困境時他便使用這方法來找到解決的方向，因此後來測字也常被使用在命理、運勢之中；而站在心理學的角度，由於漢字的造字是經由「六書」，即象形、指事、會意、形聲、轉注、假借等而來，所以透過文字的音、形或字意等，我們可以去聯想、分析，如同心理學上的投射測驗一樣，協助自我發掘內在想法，更由於文字是當事者自己所書寫，那感受勢必更真實。

 　　小偉目前就讀國小六年級，由於家庭變故關係，目前無法與家人同住，而是生活在機構中；因為從小就離開家裡，住過許多不同的家庭或機構，為了必須適應不同的環境，小偉已建立了一套屬於自己的處事模式，獨立自主但自我防衛心也很強，常因此與同儕間發生衝突，也出現了一些不當的行為。近來更因情緒起伏很大，常無故發脾氣，讓人無法靠近，但小偉寧願被處罰也不輕易表達出自己內在的情緒；因此，請小偉隨意寫下一字，於是小偉漫不經心的寫下「樂」。

      文／諮商心理師　蔡翊楦

     你會留意新聞跑馬燈或電視節目上所提的星座運勢嗎？有空會瞄一下所謂的星座書或者是聽一下星座老師講的東西？或者，你認為所謂的星座或運勢都只是騙人的？畢竟，全世界的人這麼多，怎麼可能只靠12種分類法，就把人分成十二等分來看？

沒錯，我也同意上面的論點！全世界怎麼可能只有12種人呢？明明小花跟小美一樣是某某座，小花就很「恰北北」，而小美卻那麼溫柔婉約，她們兩個怎麼可能是同一個星座啊？而且人如果只分12種類型的話，那人的心理不就可以輕易地被瞭解了嗎？幹嘛要花那麼多力氣研究心理學？

 張綺瑄 諮商心理師

    「月有陰晴圓缺」、「人生不如意十之八九」、「天下沒有不散的宴席」...許多耳熟能詳的俗語呈現出人生存在的現實與智慧。然而，人仍似乎避免不了對圓滿的渴求；希望自己或許是那位老天偶爾忘記給予考驗和缺憾的人。

     葉明哲 諮商心理師  

　　測字算命相傳是三國時代劉備的軍師諸葛亮所傳下來的，當遇到困境時他便使用這方法來找到解決的方向，因此後來測字也常被使用在命理、運勢之中；而站在心理學的角度，由於漢字的造字是經由「六書」，即象形、指事、會意、形聲、轉注、假借等而來，所以透過文字的音、形或字意等，我們可以去聯想、分析，如同心理學上的投射測驗一樣，協助自我發掘內在想法，更由於文字是當事者自己所書寫，那感受勢必更真實。

 　　十八歲的阿明剛升上大一，卻一直悶悶不樂，因為高中時期的阿明是很活潑的學生，自己也自覺與同學、朋友間的相處很融洽，但上了大學似乎都不一樣了；顯然阿明上了大學之後遇到了一些困境，因此如何協助阿明自我覺察是重要的，於是請阿明依當下感覺寫下一個字，阿明拿起筆在紙上寫了「欣」這個字。

    文／傅弘毅（綠野仙蹤心理諮商所助理心理師）

   你很急切地想要知道自己「有甚麼問題」、「應該怎麼解決」，希望我（諮商心理師）給予建議，讓你知道自己還可以怎麼做，讓難題可以迎刃而解，生活可以過得更加順遂。而且你今天會前來尋求協助，一定是你也不知道該怎麼辦了，我們也很希望能夠給你一個很明確的建議，讓你在迷惘的狀態裡，能夠有個浮木可以抓著、能夠有個力量可以依靠。

 「建議」是一個很有力量的詞彙，他是前人的經驗所積累起來的智慧，讓你可以不用走過冤枉路，在事情的處理上可以較為順遂。但很可惜，不論是誰，其實都很難給一個最適合的建議，因為我們都不是當事人，給任何建議都不需要負責任。