綠野仙蹤心理諮商所

停下來看蝴蝶

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　                                             葉明哲　諮商心理師

逗留一下吧，你是這樣美！　　　（浮士德）

　　那天匆忙走在路上，不經意的一瞥，發現一隻金黃色的蝴蝶正停在枝葉上，這種事有很特別嗎？？？如果我繼續往前走，那就沒有什麼了～但我停了下來。牠停在葉子上，而我停下腳步佇立在一旁看著牠。

　　我注意到了這隻金黃色蝴蝶的翅膀上，還有排列整齊的小黑點；雖然牠看似停留，但卻也是像在工作著，或許是在忙裡偷閒吧！一旁的小白花看似不起眼，但與蝴蝶在一起時，似乎也是相得益彰；正想看個仔細…一瞬間，蝴蝶飛了。

　　駐足的時間其實很短暫，但我的內心卻有了不一樣的感受，匆忙的心平靜了下來。或許紛亂的思緒，在我注視這個畫面的刹那，全都聚焦在這大自然的一隅，感受到這其中的美妙。

 　　原來《浮士德》：「逗留一下吧，你是這樣美！」就是這樣的意境。

 　　現代人每天步伐匆忙過日子，為了自己、家人或者其他的目標，生活總是在一連串的忙、茫、盲中度過。好像稍做停留，一切就會來不及。其實忙碌的生活中，我們有太多的來不及了～何不停個一分鐘，看看自己周遭的人、事、物，將這些美的畫面，一一捕捉到你的人生之中呢！