你怎麼接伴侶拋過來的球 ?
張綺瑄 諮商心理師
這一天，阿莉一反常態，帶著似笑非笑的神情表示想告訴筆者一件事情。「我發現…我好像…愛上我們舞團的老師了…」。前幾次的談話還圍繞在如何邀請先生加入諮商，處理互動關係中長年困擾阿莉的問題，一轉眼情勢更加複雜，內憂未解決，外患已經進入。
前幾次從阿莉的描述中，筆者其實抱持蠻樂觀的想法；因為至少兩人之間都在乎彼此，只是兩人互動總是呈現一個固定的循環--阿莉試圖投一顆石頭到平靜的水面，期待濺出美麗的水花；可是阿莉先生的回應如同深不可測的海水，讓這顆石頭一路落到水底，不知停在何處。
這讓筆者想起在讀書會中使用的一本書「關係療癒」；書中指出研究顯示滿意的婚姻關係，並非在於彼此能夠自我揭露的程度，在於彼此尋求情感連結的邀請和回應方式。「情感連結的邀請」指的是透過非語言的眼神、動作，或者試圖引發交談的言語；而「回應方式」就是收到邀請的伴侶，選擇如何接住對方拋出來的球，是用心的接住、不接還是用力打回去。上述阿莉的故事中，先生對於阿莉平日生活中對情感連結的邀請，習慣採取相應不理的方式回應。
相應不理通常有三種不同的型態；包括「埋頭做其它的事」、「漠不關心」或「打岔」。「埋頭做其他的事」以對話舉例-- 太太 :「我今天看到一件很漂亮的洋裝。」先生瞪著手機使用line，毫無反應。太太如果注意到先生的無動於衷，可能覺得索然無味，說不下去。「漠不關心」有點類似前者，但並沒有專注做某件其他的事，只是純粹沒有任何反應。例如: 先生: 「你覺得我們這個周末去墾丁度假你覺得如何 ?」太太沉默。也許先生會再說一次，試圖引起太太的回應；但很有可能基於過往的挫敗經驗，先生決定閉嘴不說了。另外一種類型是「打岔」；例如太太: 「你喜歡今天新的料理嗎 ?」先生:「我明天要出差，得一大早起來。」即回應的那一方沒有針對主題給予關注的回應，而發出不同的主題，邀請對方回應。一個正面的可能性是彼此正急切地想要分享許多事情給對方，但也有可能是沒有聆聽，而使得話題中斷。
每對伴侶之間似乎都有一種固定的互動模式，可能來自彼此不同的個性，生活背景與經驗，或彼此多年共構形成的一種互動因果循環(參考文章~「親愛的，你為甚麼不懂我」)。不論是甚麼脈絡下所發展出的互動模式，如果長期以故事中相應不理的方式回應伴侶，雖然不一定是惡意(其實很多時候是心不在焉)；然而，對於發出情感連結邀請的那一位，可能會感受到伴侶對自己談的主題沒興趣，不在乎她或其他事情比自己更重要等…這些點滴的經驗會在心裡被一一記錄下來，影響下一次發出情感連結的邀請意願與回應方式。漸漸地，不知道從甚麼開始兩人熱情逐漸遞減，平靜無波到死氣沉沉的狀態，無怪乎一個外來關注力強的回應所引發意想不到的波瀾，讓伴侶關係的困境又加增了另一個難解的挑戰。
你今天打算如何接伴侶情感邀請的球呢 ?
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