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很難過聽到空難的消息......願待援的人們安然無恙,傷者得以醫治,也願亡者安息。

近日你我皆可能持續重複收到大量空難相關負面訊息、驚悚畫面,如果您因此感到恐慌、不適,請暫時關掉電視、放下手機,隔絕過度的刺激;閉上眼睛,放鬆肩膀,用你的信仰方式,為受難者、為大家祈福,也安頓自己的心。

若情況較為嚴重,也請善用身邊的心理健康資源(歡迎也拜託轉給身邊需要的朋友):

1.衛生福利部安心專線 0800-788-995
2.各地張老師 直撥1980即可(運用市話、公共電話、中華電信手機直播免費)
3.各地心理衛生中心、諮商所(google搜尋「地點」+「諮商所」即可獲得相關資訊)
4.如果你是學生 學校諮商中心(身心健康中心、輔導室) 寒假也會有心理師在喔!

復興航空空難事件相關心理資訊區 (轉自台北市諮商心理師公會)
http://www.twtcpa.org.tw/news_detail.php?nid=14148
復興航空於104年02月04日發生重大災難事件,引發民眾強烈恐慌心理。為提供相關心理資訊之整體,設置臺北市心理健康資訊專區。
相關資訊陸續更新中。

天佑台灣,願一切平安。

圖片引自:http://ppt.cc/silG

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