綠野仙蹤心理諮商所

文/ 助理心理師 劉秀菊

   「嗯，我不知道那是怎麼回事。以前那麼我們相愛，可是結婚以後，卻變了。」  

   「婚後，我像在婚前一樣，繼續向她表示我的愛。我告訴她，我有多愛她。可是，她卻開始抱怨，如杯子都不洗，襪子亂丟等事情；婚前，她從不抱怨任何事，我做的每一件事，她都認為是好的。」

昔日戀人間的浪漫情愫，卻在結婚之後變成針鋒相對的口角與衝突，究竟愛情發生了什麼變化？這是許多人的疑問。查普曼博士 (Dr.Gary Chapman) 認為問題在於「人們說著不同的愛的語言」。大多數的人，在成長的過程中，學習了父母的語言，成為自己和他人溝通的主要語言。在愛的領域裡，情況也相似。你和配偶用來表達愛的語言，很可能就像華語和英語那麼不同。因此，如果需要有效地傳達彼此的愛，必須學習瞭解配偶的「愛之語」。

查普曼博士 (Dr.Gary Chapman)認為人們在表達與接受愛時，基本上有五種愛的語言，分別是，肯定的言詞、專注的陪伴、接受禮物、服務的行動（指配偶想要你做的事）和身體的接觸。每個人會有其主要和次要的愛之語。由於成長背景的不同，丈夫和妻子主要的愛之語通常很不同，且重要性的排序也不太一樣。若我們以自己主要的愛之語去愛對方，通常配偶因為不了解，而沒有接收到這份情意。例如：當先生用「肯定的言詞」來表達他的愛，卻沒注意到對太太而言，最重要的愛之語是「服務的行動」。若長久下去，太太可能誤以為先生不愛她，使得愛的感受越來越匱乏。

期待一份充滿愛的親密伴侶關係並不是奢求。重要的是瞭解自己主要愛的語言，並讓配偶也瞭解妳愛的語言。然而，若彼此關係已經累積許多不滿，無法順利看懂彼此愛的語言；透過伴侶諮商的協助，可以獲得適當的引導和整理，讓彼此走向一個正向有效的關係互動。