綠野仙蹤服務理念

我們秉持「細緻呵護您的內在」的理念
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以適用兒童、青少年、成人的遊戲治療、表達性藝術治療、沙盤治療等方式,協助您在安全的環境中探索內心世界

目前日期文章:201208 (13)

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book cover諮商員的真誠態度、由內而外散發出來的氣息,是偽裝不來的。這是一種很原始、很溫暖的「人味」,在雙方的對話交流中自然而然地流露。

本文作者:柯莞娟  實習心理師

 書籍簡介:

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        本文作者:  蔡雅芬(實習心理師)

  前陣子2012年奧運在倫敦登場,世界各國都陷入緊張又興奮的氣氛中。有一天中午用餐時,看到某報首頁寫著斗大的標題:「台灣心碎」,原來是最有金牌相的跆拳道好手楊淑君、魏辰洋,無法晉級到最後階段。這的確是令人難過的事,但想想二位選手背負全台灣二千多萬人期望的使命感,看到這種「心碎」的字眼,實在是無比沈重的「壓力」。奧運失利(註:剪報圖片取自自由時報)

再看到另一則新聞,「中國飛人」劉翔,在田徑110米跨欄的預賽中,竟然在第一個柵欄前無法跨過而跌倒,遭到淘汰,讓眾人「跌破眼鏡」。而自從劉翔在2004年雅典奧運拿下金牌後,2008年的北京奧運就因傷而退出,無緣進入決賽。

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對你來說,星座運勢的好壞是不是一個參考的依據?你會不會在認識一個新朋友時,特別留意他的星座是什麼,順便看看跟自己是否處得來?

但是,複雜的人類真的可以只分成12種類型嗎?本課程將透過西洋占星學的概念介紹,讓成員能對個人特質有所探索與討論,進一步地增進對自己和他人的認識。想要了解自己也了解別人嗎?快來報名吧! 

 

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生活的責任、壓力讓你積了不少怒氣、怨氣 ,卻不知如何消氣、出口氣嗎 ?

透過情緒的認識、聆聽自我、接納情緒, 開啟新的微笑人生

  時間:A團: 每週二晚上19:00~21:00。

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 「協助孩子控制怒氣,學習情緒的管理」

 孩子總是常生氣,稍遇挫折或不如他意就吼叫失控,有時還會傷到自己與他人,讓父母、師長感到為難、困擾。本課程將透過簡單、好玩及有趣的活動,協助孩子學習管理自我情緒的方法,以正向的態度來表達他們的感覺。 

時間:週六上午10:00~11:304次 ,合計6小時。

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孩子本身並沒有問題,只是還沒學會某些技能- Ben Furman

 從我們自己的孩子出生以後,我們的角色從「父母的孩子」變成了「孩子的父母」,但是,我們從沒被教過如何當父母,這都是一路跌跌撞撞走出來的。邀請你透過本書的討論和分享,讓我們和孩子一起長大!

  書籍資訊:《芬蘭式兒童技能教養法》Ben Furman班˙傅爾曼)著,李毓昭、曾明鈺譯。晨星出版社。

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 你是不是有很多話都不敢說出來,很怕跟人家起衝突。

你是不是,再看到人插隊的時候,其實很想上前去制止。

你是不是,在聚會中,當大家把目光放在你身上時,你反而退卻了。 

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目的:藉藝術與創意增加表達、人際溝通與彈性、提升自我價值與自我接納

課程內容:放輕鬆慢慢來、站在巨人的肩膀、超級模特兒、我們的夢想基地、時空膠囊、許願樹

時間:每週三下午1:30-3:00 共6次

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挫折,是生活中必然面對的挑戰,但每個人內在都潛藏復原的力量。

敘說,是以不一樣的視角,來「說故事、聽故事」,重新詮釋生命經驗,賦予自己復原的能量泉源!

透過八次團體聚會,我們將以各種不同的敘說語言、表達型式,與自己的內在連結,最後發覺屬於自己的平衡與復原之道。

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     她到底在想什麼?他到底愛不愛我?我們是不是適合的一對?!遇到曖昧的狀況應該怎麼辦才好?多做一點什麼舉動,會不會把她給嚇跑呢?

  愛情來臨時總是把你搞得暈頭轉向嗎?想知道怎麼看懂她或他的「心」嗎?這次的課程將透過各項星座特質的介紹,讓你更加靠近你想了解的那個他/她。

時間:每週三晚上20:00~21:30,共4堂,合計6小時。

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孩子總是無法專心,讓學習總是大打折扣;遇到挫折時則出現憤怒的情緒,讓父母、師長感到為難、困擾。本課程將透過簡單、好玩及有趣的活動,教導孩子善用呼吸,幫助孩子提升專注力及培養挫折忍受力。

 

時間:週三下午14:30~16:004次合計6小時。

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你渴望在人群中做自己 又擔心他人的看法嗎 ?

你期待在人際互動中 享受自在的交流嗎 ?

誠徵  期待突破人際困境的你  

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作者:張梅地 心理師

問問關心流行的人,今年夏天流行什麼顏色?他們可能會回答亮黃、桃紅、深藍等活力充沛的顏色。顏色雖存在於體外但卻也和心理息息相關。

我們都有這樣的經驗,能量較低的時候偏好用灰暗的衣服隱藏自己,或是相反地,用明亮的色彩來鼓舞自己。顏色不僅存於體外,也在我們的心中。我們的外表其實是我們肉體和精神的延伸,喜歡用什麼顏色裝扮自己和我們情緒狀態密不可分。自古以來不同的顏色就有其象徵性,雖然我們無法用一套標準來歸納它。

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